我們的寫作都是從個人出發，從內心出發，傾聽的是自己的心聲，凝視的是心靈的景觀。要做到這些，有一個前提，自己的心必須靜下來。心底靜無瀾，萬物方得映。心靜無疑是通向內心世界的必由之路，舍此就找不到自我，寫作是談不上的。

然而從目前來說，要做到心靜并非易事。因為外部世界的信息、誘惑、干擾太多，各種各樣的聲音過于嘈雜，喧囂。人們每天一睜開眼，就見許多信息在爭相推銷，仿佛在說：看我吧，看我吧，我是很吸引眼球的，點擊率是很高的。又仿佛有許多聲音在耳邊爭鳴：聽我的，聽我的，我的聲音最動聽，最爆棚。君不見，許多人已被社交媒體所綁架，不管是走路、坐車、吃飯，或蹲廁所，他們都在低頭刷屏。有人甚至在刷牙的那一小會兒時間，嘴里噴著白沫，眼睛還在斜盯著手機。據報道，北京地鐵站的工作人員幾乎每天都能在站臺下面的軌道池里揀到手機。那是因為，有的乘客在上下車時還在目不轉睛地看手機，被別的乘客一擠一碰，手機就脫手掉了下去。綁架的結果，使不少人患了數字依賴癥，甚至是數字焦慮癥。在以前沒有互聯網，通訊手段不發達的年代，倒不會出現這樣的情況。可見科技越是進步，生活越是現代，人心就越亂，越恐慌，很難平靜下來。

影響我們心靜的不只是外部環境，還有內部原因。比起外部環境來，一些內部原因往往更讓我們糟心，更不得安寧。之所以如此，是因為我們心里常常不干凈。不干凈是我們老家的一種說法，它并不是指人心里有多么骯臟，是指人心里有事兒。那些事兒或千頭萬緒，亂七八糟，或輕于鴻毛，庸人自擾。但那些事兒卻盤桓在人們心頭，推不開，放不下，使人戚戚，徒生煩惱。若深究起來，那些事情多是世俗中的是非之心、名利之心、男女之心、貪婪之心等等在作怪，它們魑魅魍魎一樣追趕糾纏著人們，使人們難以做到心中干凈和安靜。如果一個人不從事寫作，心態如何就隨它去吧。而一個從事寫作的人，如果心里老是不干不凈，寫作恐怕就難以進行。

滄海橫流，方顯英雄本色。這正是考驗我們的時候，考驗我們是不是有力量，內心是否真的強大。這個力量不是體力，也不是智力，而是意志的力量、心上的力量。所謂意志的力量，就是堅韌、耐煩、持久、抵抗和勇于戰勝自我的力量。通常人們認為，那些善于追趕潮流，并在風口浪尖踏浪的人，才顯得有力量。豈不知，激流中的砥柱，或逆流而上的人，則需要更加強大的力量。作為一個寫作者，他的先決條件不是亂動、變化和無休止的熱鬧，而是獨處、沉靜、堅定和耐得寂寞。只有真正靜下心來，才能排除外界的一切干擾，有望找到通向內心的道路，并在廣闊的心靈世界走得遠一些。