作者：黑龍 出版社：作家出版社 出版時間：2020年4月 ISBN：978-7-5212-0765-1

奔跑在奧森公園

2012年的農歷九月九日，接到北京市民革組織的邀請，要我去延慶的百里山水畫廊，參加重陽節的登山活動。

《易經》中把九稱為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽。九九與久久同音，喜歡想象的中國人，把它附會成生命的長長久久，因此，這一天也叫老人節。

我不禁覺得好笑，正在幻想著要做很多事情的我，怎么就老了呢？可是，自從2000年被一位老院士提名，作為人才，從東北的長春引進到北京科技大學，低頭做實驗搞科研，抬頭給學生講課，遠離世俗，不問塵事，一晃已經十幾年過去了，已57歲的我，有什么不可以稱老的呢？幾天前，同事的孩子遇到我還叫了聲爺爺呢。

因此也就釋然，很高興地跟著去了。

在學校的圍墻里很久沒有到外面來，到了百里山水畫廊，才覺得這里就是京畿最美的地方。“畫廊”的大部分在延慶世界地質公園的園區里，大量由前寒武紀海沉積的碳酸鹽巖石，經中生代燕山區的地質構造運動、巖漿活動和沉積作用而形成的節理密集的崖壁和斷層，這里有層巒疊嶂的群山和暗流激涌的峽谷，屬北方巖溶地區典型的喀斯特地貌。

重陽節正值寒露和霜降之間，雖然天氣還不寒冷，但遠處的群山已顯黛青的顏色，近處的草木樹葉也開始零落，猶如一幅古代的潑墨山水，讓人感到古樸和凝重。

午后時分，群山之中，一處簡陋的農舍，木柵欄圍成的院落之間，升起了一道孤煙，好像古代的烽火，告訴我們吃飯的時間到了。那是為我們準備晚飯的農家。

走近才知道，那個院落用木板搭了幾個棚子，每個棚子里都有幾條長凳圍著一張桌子，飯菜是在一個大屋子里做的，然后再端到各個席位上。那屋子里有過去農村才有的灶臺，灶臺上是一口鑄鐵大鍋，鍋里燉著河里新打的魚和農家自做的豆腐。燉菜的邊上是貼餅子，那是今年剛剛打下的玉米磨成面做的。掀開鍋蓋，貼餅子濃濃的糊香帶著淡淡的發酵的酸味，就直接進入了大腦神經，讓人回想起童年和老家的味道。

參加民革組織的大多是國民黨要員的后代，我認識的有原國民黨時期的北京市市長何思源的女兒，國民黨的重臣邵力子的外孫女，戰死在北京南苑機場的抗日將領趙登禹的外孫女等。我的表哥80多歲了，也曾隨國民黨的部隊駐守過北京的南苑機場，后隨軍去了臺灣。幾年前我也加入了民革，這個組織的人都是些愛國的民主人士。

這是一些很特別的人，以往吃飯時，經常聚在一起談論家國的歷史，但是，今天談話的主題卻不知不覺地轉移到我身上了，他們先是默默地看著我，接著略有遲疑地問我：“你最近怎么了？遇到了什么事情？”我先是錯愕，后又恍然。

原來的我是個胖子，170厘米左右的個子，竟有172斤的體重，可是今天在他們面前的，卻是個只有120多斤的清瘦“老人”，再加上近來常熬夜，臉色也有些憔悴。他們以為我得了什么嚴重的疾病，或者遭遇了很嚴重的事情。

近幾年很少參加他們的活動，因此彼此已經不很了解了，于是，我對他們簡單地回顧了一下這幾年自己的情況：

幾年前，自己常常在講堂上感覺頭暈要摔倒，到醫院檢查，餐后血糖值已經達到30左右，是高滲性糖尿病昏迷的前兆，于是住進了醫院。經過一番診斷，醫生告訴我：“糖尿病是不可治愈的，你需要終生服用藥物，或依賴胰島素來生活。”這使我的心情變得很灰暗。

20天后，我帶著沉重的心情緩緩地走出醫院，在醫院的大門口，護士長追了上來，她說：“你別灰心，曾經有人靠跑步控制了糖尿病，但是也需要為此終生堅持不懈，不知你是否能有這種決心和毅力。”我立刻回答她：“只要人能吃的苦我都能吃，只要靠吃苦能做到的事，我都能做到。”她為我點亮了一盞心靈的燈。

于是，我認真地做了一個抉擇，我也由此選擇了一種新的生活：從那時開始跑步，不管電閃雷鳴，不管風雪嚴寒，從未停止，一直跑到了現在。從靠吃藥或注射胰島素控制疾病的糖尿病人，到不用任何藥物控制血糖的正常人；從只能跑很短的距離，到能用四十幾分鐘跑完十公里的路程。現在，我已由以前的大胖子，變成身材略顯消瘦的跑步達人了……

這些“老人”被我感動了，他們中也有糖尿病人，他們鼓勵我把我的經驗寫出來，讓更多的人知道，糖尿病是可以控制的，鼓勵更多的“老人”通過跑步找回自己的健康。于是，我決定開始寫一直想寫但未真正落筆的跑者日記。