湖北天門人。中共黨員。1939年畢業于復旦大學。全國文藝界抗敵協會發起人之一，在第五戰區從事文化工作，并曾在成都、漢口美國新聞處工作，后歷任香港《文匯報》、《大公報》特約撰稿人，香港《華商報》特約編輯，文化部對外文化聯絡局聯絡處長，《文藝報》副秘書長、編輯部主任，《世界文學》編委，《詩刊》副主編、主編。中國作協第三、四屆理事。1935年開始發表作品。1952年加入中國作家協會。著有長篇小說《大風歌》、《顫抖的靈魂》，詩集《塵土集》、《意志的賭徒》、《布谷鳥與紫丁香》、《都門抒情》、《浪漫曲》等，長詩《沒有翅膀的人們》、《做棺材的人們》、《在天門》、《木廠》，譯著長篇小說《克羅米長曲》，寓言集《鷹與雞》，主編《中國新文藝大系》等。詩集《鄒荻帆抒情詩》獲全國優秀詩歌獎。