原名左羲華，筆名韋林、藍虹。湖南瀏陽人。中共黨員。中學畢業。1935年參加由中共地下黨組織的新安旅行團，任新四軍1師3旅文工團隊長。1949年后歷任《中國青年》總編輯，團中央宣傳科長，《中國少年報》社長、總編輯，《新體育》、《健康之友》、《體育報》總編輯。共青團第一、二屆中央委員，中國記協理事。1935年開始發表作品。1956年加入中國作家協會。著有中篇小說《生活的故事》、《小英雄》、《四萬五千里記》，傳記中篇小說《董存瑞的故事》、《黃克誠大將》，游記《我們的旅行記》、《少年叢書》等。