筆名季沅、辛苑。山東蓬萊人。中共黨員。大學畢業。1932年參加中國作家左翼聯盟，在日本曾任東京《雜文》、《質文》文藝刊物編委，回國后歷任漢口《自由中國》主編，重慶全國文協及文工會研究員、創作員，濟南華東大學教授、藝術系主任，青島山東大學教授兼藝術系主任，南京藝術學院副院長、黨委成員。江蘇省政協委員。1932年開始發表作品。1952年加入中國作家協會。著有詩集《爐邊》、《云遠詩草》，詩劇《苗家月》，長詩《靜默的雪山》，組詩《延安燈火》、《紅巖九歌》、《臧云遠詩選》、《文苑拾影》，大型歌舞活報劇本《法西斯喪鐘響了》(合作)，大型歌劇劇本《秋子》，譯著《質文》，文藝理論叢書《藝術史的問題》等。