遼寧遼陽人。抗戰后期畢業于東北大學中文系。1944年加入中華全國文藝界抗敵協會，為川北分會理事及機關刊物《文學期刊》編委，后主編《東北文化》周刊，1946年起先后任教于隴東中學、北方大學藝術學院文學系、華北大學第三部文學系，兼文藝研究室研究員。1949年后歷任人民日報社《星期文藝》、《人民文藝》副刊編輯及文教編輯，群工部負責人，高級編輯、高級記者。現為國家古籍整理出版規劃小組成員，東北大學、東北師范大學等大學兼職、客座教授。1939年開始發表作品。1952年加入中國作家協會。著有詩集《南城草》、《起程的人》、《趕路記》、《白色花》(合作)、《徐放詩選》、《情和愛之歌》、《風雨滄桑集》，編撰《唐詩今譯》、《宋詩今譯》、《杜甫詩今譯》、《陸游詩今譯》，另有《徐放集》（六卷）。